病情分析：

孕妇吃了一清软胶囊，如果是遵医嘱服用，一般不会有影响，但如果盲目自行服用，可能会出现腹泻、腹痛等不适症状。

一清软胶囊的主要成分是大黄、黄连、黄芩等，可以起到清热泻火、解毒的作用，常用于治疗火毒血热引起的牙龈肿痛、口舌生疮、目赤口疮等症状。如果孕妇出现上述症状，可以在医生指导下服用一清软胶囊进行治疗，通常不会对身体造成影响。

但如果孕妇盲目自行服用，可能会刺激胃肠道，从而出现腹泻、腹痛等不适症状。如果腹泻症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，可以适当喝温水，补充身体所需要的水分。如果腹泻症状比较严重，建议及时到正规医院就医，可以在医生指导下服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗，可以起到止泻的作用。

在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，同时还可以适当运动，能够增强自身抵抗力，有利于胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。