病情分析：

外阴瘙痒刺痛多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能与外阴炎、阴道炎、宫颈炎、毛囊炎等疾病有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。

1、不良的生活习惯

由于长期不注意个人卫生，可能会导致局部细菌滋生，从而出现瘙痒、丘疹等症状。因此要保持局部清洁卫生，勤换洗内裤，并且要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜。

2、外阴炎

由于外阴部位比较敏感，如果受到病原体感染，可能会引起外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物能够起到消炎的作用，也可以遵医嘱使用高锰酸钾溶液、复方苦参洗剂等药物进行治疗。

3、阴道炎

由于阴道内菌群失调，可能会导致阴道分泌物增多，从而出现外阴瘙痒、刺痛、烧灼感等症状。患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗，同时还要保持局部清洁卫生，勤换洗内裤。

4、宫颈炎

由于病原体感染宫颈，可能会导致宫颈出现炎症反应，常见的症状有白带增多、外阴瘙痒刺痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累。

5、毛囊炎

由于外阴局部毛囊受到细菌感染，可能会引起外阴瘙痒刺痛的症状。建议患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式辅助治疗。

在日常生活中，患者应注意个人卫生，勤换洗内裤。同时，患者还应注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。

病情分析：外阴骚扰疼痛的情况，提示妇科有问题。常见的原因就是各种类型的阴道炎，还有外阴的炎症，另外如果是对卫生巾以及一些化纤内裤过敏，也会导致这种症状。不管是哪种原因导致的，都需要及时去妇科做检查，做妇科检查还有白带常规，根据结果适当用药。