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孕妇能吃白莲子吗

发病时间:不清楚

病情描述:孕妇能吃白莲子吗

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医生回答

孕妇可以适量食用白莲子。
孕期体内激素水平变化较大,可能导致胃肠道平滑肌张力降低,进而影响消化吸收功能。白莲子含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,改善孕期便秘的症状。此外,白莲子还具有一定的滋补作用,有利于胎儿生长发育。
如果孕妇对白莲子过敏,则不能吃,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是,虽然白莲子营养丰富,但不宜过量食用,以免引起腹胀或腹泻。另外,妊娠期间饮食应多样化,保证营养均衡。
2024-01-09 02:46 举报

可以吃,莲子是一种很好的水果.可以就这样炒来吃放少少韭菜,也可以做汤,还可以莲皮煮待冷了吃,祝好 2014-10-20 23:28举报

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