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孕妇可以吃紫背天葵吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
孕妇可以适量食用紫背天葵。
紫背天葵含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，有助于促进消化系统健康，增强免疫力。但因其性质寒凉，不宜过量食用，特别是脾胃虚寒者更应注意。此外，孕期饮食应多样化，保证营养均衡，避免偏食或过度依赖某种食物。
由于紫背天葵属于一种中药材，因此对于过敏体质或对紫背天葵存在过敏反应的人群而言，不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意保持均衡，并且要关注自身的身体状况，如有任何不适症状应及时就医咨询。