病情分析：乳腺脂肪坏死可以通过引流术、脂肪抽吸术、抗生素治疗或激素替代疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.引流术
通过手术切开皮肤并移除阻塞物来建立液体流动通道，以便排出积液。此措施旨在减轻因脂肪坏死后引起的局部炎症反应及渗出导致的积液压力增高而引起的不适症状。
2.脂肪抽吸术
使用真空装置从体内去除多余脂肪组织，通常在局部麻醉下完成。该方法有助于改善体形，减少脂肪堆积对周围结构的压力和影响，适用于缓解乳腺区域由于脂肪过度沉积造成的不适感。
3.抗生素治疗
根据感染程度和类型选择合适的口服或静脉注射方式给予患者一定剂量的抗生素药物如阿莫西林、克林霉素等。目标是控制或消除由细菌感染所致的炎症反应及相关并发症；可辅助处理乳腺内小脓肿形成等情况。
4.激素替代疗法
通过口服或贴片形式向患者提供雌孕激素类药物，疗程依医嘱调整。针对绝经后女性因内分泌失调引发的相关临床表现具有调节作用；对于部分围绝经期综合症也有效果。
建议定期自我检查乳房是否有异常发现，并且每年至少进行一次专业乳腺检查，以便早期发现和处理任何潜在的问题。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，也有助于降低患乳腺疾病的风险。

病情分析：肿块有波动感提示出血较多，应及时切开引流并进行抗感染治疗。已发生脂肪坏死则应肿块局部切除(含部分正常组织)，逐层缝合不留无效腔创口，也可以不用引流而予以一期缝合，对于小的肿块而未形成囊肿者可行理疗，应用抗生素促其吸收，如瘢痕已形成可行手术切除，术中必须彻底止血，否则手术后乳房内仍可能留有肿块。