病情分析：你好，根据你的叙述如果是贫血，常见于缺铁性贫血，机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，红细胞内铁缺乏，引起缺铁性贫血，其症状主要有乏力、易倦、头晕头痛、眼花、耳鸣、心悸，可以吃三七养血胶囊的，建议多吃含铁高的食物，如动物内脏，希望我的回复对你有帮助

病情分析：你好，建议不要服用，建议及时去医院检查血常规。明确是那种类型的贫血后治疗.在药物治疗的同时还要注意饮食.根据不同类型的贫血,补充相应的造血原料,1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物.以猪肝,牛肝,鸡鸭肝最佳. 2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾,瘦肉,绿叶蔬菜等. 3)蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉,鸡,鸭,牛羊肉,以及豆类制品. 需要说明的是,贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态,补充食物时应逐渐增加,以免加重胃肠道负担,引起消化吸收不良.