病情分析：你好，你这是严重的抑郁症，不太适合出去工作，外面的人际关系更为复杂，处理不好，会加重你的症状的，你的心底很善良，也不要伤害别人，你的仇人可能只是你空想出来的。其实每个人都有活下来的理由，想想你的父母，你的亲人，你刚开始的人生，虽然可能经历过太多苦难，可毕竟还活着，死亡并不能解决任何问题，你的情况，还是建议你能够接受一下系统的心理辅导，打开你的心结。

病情分析：你好，根据你的描述，我认为，可以考虑为有精神病性症状的抑郁症。因此，我建议你，首先，针对你说的最近情绪比较平衡，我建议你暂时可以考虑不急着出去打工，而是需要考虑寻找心理咨询师帮助你消除致病的心理因素；其次，针对心脏受伤担心有影响，建议可以到医院作进一步检查诊断；第三，对于抑制冲动的方法，我建议你，如果感觉自己一时无法控制情绪，可以寻找医生的药物治疗，待通过药物治疗稳定了情绪时，可以考虑寻找心理咨询师为自己提供心理咨询帮助。