病情分析：

症瘕痞块是中医上的一种说法，是指腹腔内的肿块，可伴有腹痛、腹胀等症状。癥瘕痞块是指体表出现的肿块，可随着月经周期及情绪变化而发生和消长，是妇科常见的疾病。

症瘕痞块的形成原因主要是由于正气不足，无力抗邪，导致邪气滞留于脏腑组织，或者由于气血运行不畅，积聚于经络，而形成肿块。症瘕痞块的主要临床表现为腹部肿块，可伴有腹痛、腹胀、月经不调、面色暗沉、食欲不振等症状。症瘕痞块的治疗以活血化瘀、软坚散结为主，患者可在医生指导下服用桂枝茯苓丸、大黄蛰虫丸等药物进行治疗。

另外，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、肥肉、冰淇淋等，以免加重病情。同时患者还需注意保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑等情绪，以免导致病情加重。若出现不适，建议患者及时就医治疗。