病情分析：你好，你的情况，与脾肾阳虚有关，可以服用归脾丸和金匮肾气丸调理一下，在饮食上可以多吃些韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲效果的食物。

追问：谢谢你的回答。是归脾丸和金匮肾气丸一起吃吗？要吃多久？能不能再根据我的特征提供一个食疗药膳粥方，万分感谢！

回答：你好，是这样的，一般服用，一般服用半个月试试，是否有效果，如果有可以再服用一月。