病情分析：粘米粉糍粑可以使用糯米糍、黑米糍、白米糍、红糖糍、芝麻糍等制作。由于制作过程涉及加热，建议在专业人士指导下进行，并注意个人食用安全与健康。如果对上述提及的药物过敏或有任何不良反应，应立即就医。
1.糯米糍
糯米糍是以糯米为主要原料制作而成的一种食物，具有较高的营养价值。其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分。适量食用可以为身体提供能量和必要的营养素，但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.黑米糍
黑米糍是由黑米制成的糍粑，富含膳食纤维、维生素B群及多种矿物质。可作为早餐或零食食用。糖尿病患者应慎用，因为黑米糍含糖分较高，易导致血糖波动。
3.白米糍
白米糍由糯米加水磨成浆后蒸制而成，口感软糯香甜，适合作为点心或小吃。其色泽洁白，寓意纯洁无瑕。白米糍中含有一定量的碳水化合物，若摄入过多可能会转化为脂肪囤积体内，从而引起肥胖。
4.红糖糍
红糖糍是将糯米粉加入红糖水搓揉制成的小吃，具有一定的补血益气功效，适合体虚贫血者食用。由于红糖糍含糖量较高，因此糖尿病患者不建议食用，以防止血糖升高。
5.芝麻糍
芝麻糍是一种传统的中式糕点，主要由糯米粉、芝麻酱和糖制成，具有润燥滑肠的功效。芝麻糍中可能添加了较多的糖分，对于患有高血糖的人群而言，需谨慎食用。
以上提及的所有食材均需要经过高温煮熟后方可食用，以杀灭潜在的病原菌，确保食品安全。同时，在购买时应注意观察是否有异常气味或颜色改变，以确保未变质。

病情分析：沾米粉和糯米粉不一样 糕粉（糯米粉）是一种加工粉(又名潮州粉),主要由糯米粉炒熟后磨成的细粉。粉粒松散,一般呈洁白色,吸水力大,遇水即黏连。

澄粉其实就是面粉去掉了面筋提取出来.所谓澄粉（澄面）又称小麦澄面，是用面粉加工洗去面筋，然后将洗过面筋的水粉再经过沉淀，滤干水分，再把沉淀的粉晒干后研细的粉料