病情分析：眼白充血发红可以考虑眼部冷敷、人工泪液滴眼、抗组胺药、激素类眼药膏、抗生素眼药膏等治疗措施。如果症状持续或加剧，应立即就医以排除角膜炎、结膜炎等疾病。
1.眼部冷敷
使用干净的冰袋或者凉毛巾轻轻敷于双眼外部5-10分钟。此方法能够收缩毛细血管，从而减轻炎症反应和肿胀。
2.人工泪液滴眼
通过增加结膜囊内液体量来缓解干涩、不适的症状，在医师指导下每日多次点用。人工泪液可模拟自然泪液的功能，润滑眼球表面并减少刺激感；对于因干燥引起的眼白充血有较好的效果。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品，按说明书指示使用。这类药物能阻断组织胺受体，降低过敏反应引起的充血和其他不适。适合处理由花粉症等过敏原因导致的眼白发红。
4.激素类眼药膏
在专业医生指导下选择合适的激素类眼药膏，如氟米龙眼药水，轻柔地涂抹于受影响区域。此类眼药膏具有显著抑制免疫应答的作用，有助于控制免疫性炎症反应，缓解相关症状。
5.抗生素眼药膏
在医师指导下选用适当的抗生素眼药膏，如妥布霉素眼膏，轻柔地涂抹于患处。该类药物针对细菌感染有效，可防止进一步感染并促进伤口愈合。
在诊断眼白充血病因后，建议定期眼科检查，特别是对于青光眼患者，因为长期眼白充血可能导致眼压升高，加剧病情进展。

病情分析：根据你提供的情况，考虑是结膜炎引起的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的，与佩戴隐形眼镜有关系。

首先需要注意个人的眼睛卫生习惯，不可以揉压眼睛，及时的调理，口服清肝明目片 阿奇霉素分散片之类的药物调理，局部可以配合的确定滴眼液，及时的调理 祝你健康。