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小孩有点驼背怎么办

发病时间：不清楚

病情描述：小孩有点驼背怎么办

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医生回答

林筱婕主治医师三甲

小孩有点驼背可以考虑功能性锻炼、姿势训练、脊柱支撑器械使用、骨骼外科矫正术等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通常包括背部肌肉强化练习，如游泳、瑜伽等，每日可根据孩子耐受度制定计划并执行。通过增强背部肌肉力量来改善姿势，间接缓解驼背现象。
2.姿势训练
家长可监督孩子保持正确坐姿，日常生活中注意挺胸抬头，避免长时间低头玩手机。正确的坐姿有助于纠正不良习惯引起的轻微驼背，但需长期坚持才能看到效果。
3.脊柱支撑器械使用
脊柱支撑器械使用包括佩戴定制化的矫形衣或支具，在医生指导下定期调整位置及紧度。这类器械能够提供物理支持，帮助维持正确姿势，防止驼背进一步加重。
4.骨骼外科矫正术
骨骼外科矫正术由专业医师在局部麻醉或全身麻醉下完成，主要包括椎体滑脱复位固定术等。此手术旨在纠正因结构异常导致的严重驼背，需要在严格评估风险后考虑是否适合。
除上述措施外，建议定期进行生长发育监测，以便早期发现并处理任何潜在的问题。此外，应鼓励孩子均衡饮食，尤其是富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，以促进骨骼健康发育。 2024-03-03 10:43 举报

金映杰主治医师三甲

有弯腰驼背毛病的孩子，在个性上就显得比较懒散。如果宝宝长期坐姿、站姿不良或经常躺在沙发上，再加上缺乏运动，使背肌使力不当或无力，就会导致弯腰驼背。久站或久坐后，可站起来靠墙站立做平背运动；建议妈妈每日可让孩子靠墙站20~30分钟；或给小朋友看看自己在橱窗中的影子，避免驼背的情况发生 2014-08-22 22:17举报

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