病情分析：

血清磷酸肌酸激酶值偏高多考虑是剧烈运动引起的，也可能是心肌炎、心包炎、急性心肌梗死、骨骼肌损伤等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、剧烈运动

如果平时长期不注意体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使体内肌肉产生大量的乳酸，从而出现肌肉酸痛、酸胀等不适症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后会自行消失。

2、心肌炎

如果心肌部位受到病原微生物入侵诱发炎症，可能会影响心肌的正常收缩，会出现胸闷、心慌等不适症状，还可能会伴随四肢无力、头晕等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

3、心包炎

心包炎是指身体内的心包膜因细菌、病毒、自身免疫等因素引起的急性炎症性疾病。心包炎会影响心脏的收缩和舒张功能，使心脏的血液循环受到阻碍，从而出现胸痛、胸闷、呼吸困难等症状。患者可在医生指导下，口服阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等药物进行改善，还要注意营养的摄入，适当参加体育锻炼。

4、急性心肌梗死

急性心肌梗死是指心肌的缺血性坏死，通常是由于冠状动脉阻塞、供血不足导致心肌缺血坏死，从而引起上述情况，患者可能会出现胸痛、发热、心律失常等症状。患者可以在医生指导下使用美托洛尔、比索洛尔等药物进行治疗，必要时也可以通过冠状动脉介入治疗的方式进行治疗。

5、骨骼肌损伤

如果长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉损伤，会出现局部酸胀、疼痛等不适症状，还可能会伴随上述情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。也可以适当地进行一些体育锻炼，增强身体素质，提高自身免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

病情分析：你好，根据你的描述，一般这种情况考虑就是运动量少打着点，最好是去医院心内科进一步复查一下，了解一下情况，还需要配合，生活上注意。建议在平时生活方面也要注意，主要是在饮食方面，多吃一些青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，三餐要规律，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜，适量做一些户外活动，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应，祝身体健康。