病情分析：

自体脂肪隆胸没有哪个更好的说法，自体脂肪隆胸是目前比较常见的隆胸方式，自体脂肪隆胸的效果比较好，而且没有明显的副作用，也不会出现排异反应。

自体脂肪隆胸主要是通过抽取自身多余的脂肪，然后经过加工处理以后，注射到胸部，从而达到隆胸的效果。自体脂肪隆胸一般效果比较好，而且没有明显的副作用，也不会出现排异反应，是目前比较常见的一种隆胸方式，但是一定要选择正规的医疗机构，以免操作不当，影响身体健康。而且在做自体脂肪隆胸时，需要根据自身的体质，选择合适的剂量，以免注射过多或过少，影响到手术的效果。

在日常生活中，患者还需要注意多休息，避免做剧烈运动，同时也要避免穿过紧的内衣，以免影响到隆胸的效果。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。