病情分析：自控力差的孩子可以通过行为疗法、家庭疗法、社交技能训练、心理教育干预、奖惩机制建立等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.行为疗法
通过系统性地改变环境、行为模式来改善孩子的自我控制力，通常由专业心理医生指导进行。此方法旨在识别并消除导致孩子难以自控的行为因素，进而增强其自律意识。
2.家庭疗法
通过家庭成员之间的沟通和互动，调整亲子关系，促进孩子良好行为习惯的形成。家庭氛围对儿童行为塑造具有重要作用，改善家庭关系有助于提升孩子自我管理能力。
3.社交技能训练
针对提高孩子社交技巧及情绪调节能力而设计的一系列活动，需在专业人士指导下完成。良好的社交技能可以帮助孩子更好地应对挑战，从而增强自控力；情绪调节训练有助于减少冲动行为。
4.心理教育干预
向孩子提供关于大脑发育和心理健康的知识，帮助他们理解为何需要自控，并教授相关策略。增加孩子对自控重要性的认识，同时提供实用工具以助于实践；知识传授可配合角色扮演等形式进行。
5.奖惩机制建立
设定明确规则与期望，并依据孩子表现给予相应奖励或惩罚。此举有助于树立正向行为关联，强化好习惯；同时也可遏制不良举止。
此外，建议家长关注孩子日常饮食，保证充足睡眠，有助于改善注意力缺陷问题。