病情分析：

通常情况下，小枣一般指的是大枣，大枣药房一般都有卖的。

大枣是一种药食同源的食物，也是一种中药材，具有补中益气、养血安神的功效，也具有补脾和胃的作用，在一定程度上还可以用于治疗脾虚食少、乏力便溏等不适现象。如果患者出现上述症状，可以适当吃大枣进行缓解，从而达到改善上述症状的目的。虽然大枣的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对大枣过敏者、湿盛痰凝者等。若患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。

在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。另外，患者还要注意平时的作息习惯，避免长时间熬夜，也要避免做重体力劳动，以免使身体受到损伤。