病情分析：平稳降压片是一种常用的降血压药物，常用于治疗高血压。但是选择何种药物需要根据具体情况而定，建议在医生的指导下使用。其中，硝苯地平、氨氯地平、依那普利、美托洛尔和氢是该药物中的主要成分。
1.硝苯地平
硝苯地平可用于高血压、冠心病等疾病的治疗。该药能松弛血管平滑肌，降低外周阻力和血压。服用时需注意可能出现的头痛、面部潮红等不良反应，严重时应停药并咨询医生。
2.氨氯地平
氨氯地平适用于轻至中度原发性高血压及慢性稳定性心绞痛的患者。本品具有扩张外周动脉血管的作用，可降低血压。建议从低剂量开始，逐渐增加至有效剂量。服药期间应注意观察心率变化，定期复查血压。
3.依那普利
依那普利用于治疗高血压、充血性心力衰竭等病症。此药通过抑制血管紧张素转换酶，减少体内产生的收缩血管物质，从而降低血压。使用时需监测肾功能和电解质水平，防止出现肾功能损害或电解质失衡。
4.美托洛尔
美托洛尔用于治疗高血压、心绞痛等。该药可以减慢心跳频率，降低心脏负荷，有助于控制高血压。起效时间因人而异，通常为数小时。长期服用者突然停药可能导致反弹性高血压或其他心血管事件发生。
5.氢
氢可用于水肿性疾病、高血压等。其利尿作用能降低外周血管阻力，减轻心脏前负荷，从而降低血压。糖尿病患者使用时需警惕血糖波动。孕妇禁用。
以上提及的所有药物都需要在医师指导下进行使用。对于平稳降压片，患者要遵循医嘱按时服药，不可随意增减剂量或停药。同时还要保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适量运动和均衡饮食，以辅助控制血压稳定。

病情分析：低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如：心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.如果有高血脂必须同时治疗啊. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.