病情分析：子舌、重舌风、莲花舌等舌部不适症状，可以考虑针灸治疗、中药外敷、清热解毒类中药内服等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.针灸治疗
针灸治疗通过刺激特定穴位来调节气血，通常由专业针灸师操作。此方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛，对于改善舌强直有一定作用。
2.中药外敷
将适量的具有消炎止痛功效的中药材碾磨成细粉后加水调制成糊状，然后均匀地涂抹于患处并用纱布覆盖固定即可。外敷可使药物成分透过皮肤进入体内发挥作用，从而起到舒缓舌头不适的效果。
3.清热解毒类中药内服
此类中药包括黄连、板蓝根等药材，可通过煎煮或冲泡的方式服用。这些草药能够减轻炎症反应和氧化应激损伤，对缓解舌体肿胀有积极影响。
患者应保持口腔清洁卫生，避免食用过冷、过硬的食物，以免加重舌部不适。此外，建议定期复诊，以便及时发现并处理任何可能的并发症。