病情分析：感冒期间可以适量食用水煮蛋，避免油炸或过于油腻的烹饪方式。
鸡蛋含有丰富的蛋白质，有助于补充因感冒引起的体力消耗；但不宜过量食用，以免加重胃肠负担。对于有高血脂症等心血管疾病风险者，需注意控制摄入量。
如果患者对鸡蛋过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
感冒患者平时应多喝水，促进新陈代谢，饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保证充足的休息时间。

病情分析：鸡蛋不会产生不良反应,但要注意食用的量,不可多吃,鸡蛋蛋白质含量高,不好消化.感冒时可以多吃一些清淡的食物,如粥,面条等,尽量不要吃油腻,辣或者有刺激性的食物.