病情分析：长痘痘可以通过生活方式调整、局部用药、口服药物、激光疗法、光动力疗法等方法进行治疗。如果痘痘持续存在或加重，应咨询皮肤科医生。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，旨在改善皮肤健康。因为不良生活习惯可能导致皮肤问题加重，通过调整可辅助减轻症状。
2.局部用药
局部用药涉及使用外用膏药如含有苯佐卡因、水杨酸等成分的产品来治疗痤疮。这些物质有助于减少皮脂分泌及炎症反应；适用于轻至中度痤疮。
3.口服药物
口服药物治疗可能包含抗生素如多西环素、米诺环素等，以及调节激素水平的药物如螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等。这些药物能够抑制细菌过度繁殖并平衡体内雄性激素水平；对于重度或反复发作的痤疮有效。
4.激光疗法
激光疗法通常由专业医生操作，选择特定波长的激光设备对受损区域进行精准照射。此方法利用高能量光线破坏过量皮脂腺组织，从而减少油脂分泌并促进表皮更新。
5.光动力疗法
光动力疗法需要先在体外给予患者特定药物使其产生光敏剂，然后使用特定波长光源激活该化合物，引发细胞损伤和死亡。该技术适合于治疗难以用传统方式管理的顽固性痤疮。
此外，建议患者避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免刺激皮脂腺分泌过多油脂，加剧长痘的症状。

病情分析：最好不要去挤、让它自己消、如果实在要挤的话、最好用酒精消毒