病情分析：

肚脐正下方疼多考虑是饮食不当导致的，也可能是急性胃肠炎、肠痉挛、肠梗阻、阑尾炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、饮食不当

当患者吃了比较多的辛辣刺激或者比较凉的食物以后，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而出现腹痛、腹胀等症状。如果没有其他不良反应，一般不需要特殊处理，可以通过适当喝温水来缓解症状。

2、急性胃肠炎

如果患者吃了不干净的食物，可能会导致细菌感染胃肠道，从而诱发急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻等不良反应。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。

3、肠痉挛

肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，可能与腹部受凉、饮食不当等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸阿托品片、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。

4、肠梗阻

肠梗阻是指肠道内容物排出受阻，可能与腹腔炎症、肠粘连等因素有关，患者可能会出现腹痛、呕吐、腹胀等不良反应。建议患者可以在医生的指导下使用西沙必利片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗，也可以通过肠粘连松解术进行手术治疗。

5、阑尾炎

如果患者平时不注意饮食卫生，可能会导致阑尾部位受到细菌感染，从而诱发阑尾炎，会出现右下腹疼痛、发热等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，必要时可以通过腹腔镜阑尾切除术治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。