病情分析：孩子咳嗽可以考虑生活方式调整、蒸汽吸入、非处方止咳药、抗生素治疗、肺部理疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在原因。
1.生活方式调整
让孩子多休息，保证充足的睡眠时间，避免剧烈运动。适当的休息有助于身体恢复，减少体力消耗，从而缓解不适症状。
2.蒸汽吸入
可以通过使用加湿器、热水蒸气等方式增加室内湿度，也可以用热毛巾敷于孩子的鼻子和面部。湿润的空气能够帮助稀释痰液并促进其排出，从而减轻咳嗽的症状。
3.非处方止咳药
选择合适的非处方止咳药物，如右美沙芬颗粒、复方甘草片等，按说明书指示剂量给予患儿服用。这些药物通过抑制中枢神经系统来减弱咳嗽反射，从而起到镇咳效果。对于单纯因刺激性因素导致频繁干咳的孩子而言具有一定作用。
4.抗生素治疗
如果确诊为细菌感染，则需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物进行抗感染治疗。细菌感染引起的咳嗽通常需要抗生素治疗才能有效控制病情进展。
5.肺部理疗
肺部理疗包括呼吸训练和物理疗法，旨在改善肺功能和促进呼吸道分泌物排出。针对长期咳嗽患者可考虑接受专业指导下的肺部理疗方案以辅助管理症状。
此外，家长还要注意观察孩子的精神状态及食欲变化，若持续不缓解甚至加重，应尽快就医以便获得适当的评估和治疗。

病情分析：孩子反复咳嗽、有痰和嗓子发炎均常见于好吃零食、甜食、油炸食品、饮料、冷饮和奶制品的人，因为这些零食好依附在嗓子上，是各种微生物的良好培养基，通常口腔粘膜均寄生大量的正常菌群，如果我们经常吃上述食物，就会让喜吃这些食物的微生物大量的繁殖，当这些微生物打破了它们的平衡关系以后，占优势的微生物一方就会作怪，引起我们人体生病或嗓子发炎，轻的仅先引起咳嗽，以后就会嗓子发炎或者感冒等其它疾患，如果我们不理会就会进一步加重的。