病情分析：脾胃湿热可以考虑使用龙胆泻肝汤、葛根芩连汤、二妙丸、三仁汤、茵陈蒿汤等中药进行调理。由于脾胃湿热涉及身体内部消化系统，建议在专业中医师指导下用药，并密切观察病情变化，必要时需就医以获得适当的治疗。
1.龙胆泻肝汤
龙胆泻肝汤可用于治疗脾胃湿热引起的口苦、舌苔黄厚等症状。本方剂中龙胆草、黄芩等寒凉之品较多，久服易伤脾胃阳气，故凡属阴虚津伤者慎用。
2.葛根芩连汤
葛根芩连汤适用于脾胃湿热所致的腹泻、腹痛、食欲不振等症状。本方禁用于外感表证未解而内陷里实者。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
3.二妙丸
二妙丸主治下焦湿热所导致的两足痿软无力、足膝红肿热痛、小便短赤涩痛等病症。本品性味燥烈，长期服用应防止耗伤阴液；孕妇及哺乳期妇女慎用。
4.三仁汤
三仁汤主治外感风寒、湿邪入里化热，蕴结肠胃，湿热交蒸于里的胃肠型感冒。本品需饭前服用，忌食生冷油腻食物。高血压、心脏病患者应在医师指导下服用。
5.茵陈蒿汤
茵陈蒿汤主治湿热黄疸，症见身目俱黄、色泽鲜明如橘子色、脘腹胀满、口中黏腻、不思饮食、恶心呕吐、肢体倦怠、发热汗出、尿黄便秘、舌苔黄腻、脉滑数。本品中马蹄大黄具有通下的功效，因此脾肾阳虚泄泻者不宜使用。
以上提及的所有药物均需要经过中医师辨证后使用，不可盲目自行滥用。脾胃湿热患者日常生活中应注意饮食调养，宜选用清淡、易于消化的食物，如白粥、山药等，以助脾胃运化功能恢复。

病情分析：脾虚只要养胃健胃,强健免疫力.药物只可用来控制疾病,对于亚健康状态的调理,最明智的选择是适度运动,改变生活饮食习惯,保持良好情绪和充足睡眠,饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主