病情分析：你好！根据你描述的情况考虑局部炎症刺激引起的水肿，可以进行理疗、热敷等物理治疗。建议平时放松心情，避免过度紧张焦虑，保持情绪乐观稳定，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，合理安排作息时间，保证充足睡眠。