病情分析：

保健食品是指具有特定保健功能的食品，可以在一定程度上预防疾病，改善人体健康。

保健食品是指具有保健功能的食品，通常是由多种天然原料经科学方法加工而成，如动物的肝脏、海藻、大豆、蛋黄等，具有一定的营养保健功能。人们通过日常的饮食摄入，已经可以满足身体所需要的营养成分，不需要再额外通过保健品进行补充。

需要注意的是，保健品并不具有治疗疾病的作用，不能代替药物治疗疾病。如果人们出现不适症状，建议及时就医治疗。

另外，人们在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。