病情分析：

通常情况下，宝宝一补钙就便秘可以通过多喝水、饮食调理、物理治疗、药物治疗、腹部按摩等方式进行缓解。

1、多喝水

如果宝宝平时补钙过多，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起便秘的症状。建议家长可以给宝宝适当喝温水，补充水分，软化大便，促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。

2、饮食调理

在日常生活中，家长可以适当给宝宝吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、猕猴桃等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。同时，还可以适当进食富含粗纤维的食物，比如玉米、红薯、燕麦等，也可以改善便秘的情况。

3、物理治疗

如果宝宝出现便秘的情况，家长也可以在医生指导下给宝宝进行腹部按摩，促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。

4、药物治疗

如果宝宝便秘的情况比较严重，建议家长及时带宝宝就医，可以在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群，改善便秘的情况。

5、腹部按摩

家长也可以给宝宝进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。

如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。