病情分析：

小孩上火可以吃一些寒凉性质的食物，也可以吃一些清热解毒的药物进行调理，能够改善上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛、大便干燥等症状，但是需要在医生的指导下合理使用。

1、食物

小孩上火可能是由于饮食不当所引起的，比如经常吃一些辛辣刺激性的食物，还有可能是经常熬夜所导致的，通常会出现咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥等症状。小孩上火可以适当吃一些寒凉性质的食物，比如雪梨、西瓜、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够起到降火的作用，而且还可以补充身体所需要的营养，对身体的恢复有一定的帮助。

2、药物

如果小孩上火的情况比较严重，通过饮食调理并不能够改善，也可以在医生的指导下服用清热解毒口服液、小儿七星茶颗粒、健儿清解液等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用，而且还可以改善上火引起的不适症状。

在日常生活中，家长要注意小孩的饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以多喝温开水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。