病情分析：

通常情况下，小孩子可以通过适当运动、注意保暖、避免吸入刺激性气体等方式来预防肺炎。肺炎是由病原体感染引起的肺部炎症，常表现为咳嗽、发热、呼吸困难等症状。

1、适当运动

适当的运动可以增强身体的免疫力，有助于预防疾病。建议小孩子可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼，有助于提高身体素质，从而预防肺炎。

2、注意保暖

根据气候变化，及时增减衣物，避免受凉。同时，还需要注意多喝温水，有助于促进新陈代谢，预防肺炎。

3、避免吸入刺激性气体

避免吸入刺激性气体，比如浓度较高的香烟、粉尘、动物毛发等，以免刺激呼吸道黏膜，导致出现咳嗽、咳痰等症状，不利于肺部的健康。

除上述内容外，还需要注意保持室内空气流通，避免吸入有害气体。此外，还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张。如果出现肺炎，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下，使用头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等药物进行治疗。