病情分析：

唇风是中医病名，指发生于唇部的慢性过敏性疾病。中医认为唇风的发生与风邪有关，治疗以祛风为主，患者可以食用的食谱较多，比如绿豆粥、莲子粥、银耳红枣粥、薏米山药粥、绿豆芽菜汤等。

1、绿豆粥

患者可以将绿豆、粳米洗净后放入锅中，加入适量的水熬制成绿豆粥，食用后可以起到清热解毒的作用，同时还可以缓解唇风引起的肿胀、疼痛等症状。

2、莲子粥

莲子具有清热降火的功效，患者适当食用莲子粥可以辅助缓解上火的症状，同时还可以补充体内所需要的营养物质。

3、银耳红枣粥

银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，红枣具有补中益气、养血安神的功效，患者适当食用银耳红枣粥可以辅助改善上火引起的唇风症状，同时还可以补充体内所需要的营养物质。

4、薏米山药粥

薏米山药粥主要是由薏米、山药等食材熬制而成，具有健脾养胃的功效，患者适当食用薏米山药粥可以促进体内湿气的排出，有利于改善唇风引起的皮肤干燥、瘙痒等症状。

5、绿豆芽菜汤

患者也可以适当食用绿豆芽菜汤，绿豆芽菜汤主要是由绿豆芽、菜汤等食材熬制而成，具有清热解毒的功效，同时还可以辅助缓解唇风引起的肿胀、疼痛等症状。

在饮食调理的同时，患者还需要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗组胺药物进行治疗。