心阳虚饮食方案

2014-06-08

问题描述: 心阳虚饮食方案

医生回答(2)

病情分析:心阳虚需通过药物进行调理,饮食方面则可以适当食用生姜、大枣、羊肉、韭菜、粳米等食物。需要注意的是,这些食物虽然对症状有一定的缓解作用,但并不能替代药物治疗。
1.生姜
生姜味辛,性温,入肺、脾、胃经。具有解表散寒、温中止呕的功效,对于心阳虚所致的心悸、胸闷等症状有一定的缓解作用。心阳虚患者可适当进食生姜以促进血液循环,增强心脏功能。但需注意不宜过量,以免引起上火。
2.大枣
大枣味甘,性温,归脾胃经,有补中益气的作用,有助于改善因心阳虚引起的乏力、食欲不振等不适症状。适量食用可以补充身体所需的营养物质,提高机体免疫力。长期坚持食用效果更佳。
3.羊肉
羊肉是日常生活中常见的食材之一,其营养价值较高,中医认为羊肉味甘,性热,入脾、肾经,具有健脾养胃、补肝明目、补血安神的作用,能够有效缓解心阳虚导致的心慌、失眠多梦等症状。心阳虚患者平时适当吃些羊肉,有利于身体健康。但要避免一次性吃得过多,否则可能会出现消化不良的情况。
4.韭菜
韭菜为百合科多年生草本植物韭的叶,其味辛,性温,入肝、肾、胃经,能温补肝肾,行气活血,对于心阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝酸软等症状有一定的调理效果。心阳虚患者平时适当吃些韭菜,对病情恢复也有一定的帮助作用。但是要注意不要空腹食用,以免引起胃肠不适。
5.粳米
粳米味甘,性平,归脾、胃经,具有滋阴润肺、清肠通便的作用,适用于治疗津液不足所致的心阳虚证。心阳虚患者平时适当吃些粳米,能够起到辅助调理的效果。但是要注意不可过量食用,以免引起腹胀、腹泻的症状发生。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量,特别是患有高血压或高血脂的人群。心阳虚患者在日常生活中还要保持良好的生活习惯,适当的进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,有利于增强自身体质。

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病情分析:多数都是气血虚弱、阴虚火旺所致。建议中药调理,以滋阴清热止汗为治疗方法,可选择知柏地黄丸等。治疗期间不要吃:生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。

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