病情分析：遗传性铁粒幼细胞性贫血患者可以适量食用葡萄、苹果、香蕉、蓝莓和草莓等水果。但需要注意的是，虽然这些水果富含维生素和抗氧化剂，但并不能直接治疗该疾病，若症状加重或持续不改善，应及时就医。
1.葡萄
葡萄中含有丰富的维生素C，可以促进铁元素的吸收，有利于改善遗传性铁粒幼细胞性贫血的症状。此外，适当吃葡萄还可以补充身体所需的营养物质，提高机体免疫力。
2.苹果
苹果富含多种微量元素、维生素等营养成分，可为患者提供必要的营养支持，有助于维持身体健康。但需注意适量食用，避免过量导致胃肠道负担加重，引起不适症状。
3.香蕉
香蕉中含有的钾元素能够帮助调节体内的电解质平衡，对于缓解贫血引起的疲劳有积极作用。但是不宜空腹食用，否则可能会刺激胃黏膜，引发或加剧相关不适感。
4.蓝莓
蓝莓含有抗氧化剂花青素，具有增强红细胞功能的作用，对遗传性铁粒幼细胞性贫血有益。但是不建议过量食用，以免引起消化不良等问题。
5.草莓
草莓富含维生素C，能辅助促进铁的吸收，从而起到补血的效果。但是对草莓过敏者不可食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
遗传性铁粒幼细胞性贫血患者日常生活中应注意均衡饮食，避免高脂肪食物。同时定期进行血液检查，监测病情变化，如有需要可在医生指导下使用蔗糖铁注射液、右旋糖酐铁注射液等药物治疗。

病情分析：吃水果，香蕉，猕猴桃，草莓，这样的软的水果可以直接给他吃点，葡萄，苹果，梨，菠萝，橙子柚子这样的硬一点的水果