病情分析：先天性肾病综合征的饮食需要遵循低盐饮食、优质蛋白饮食、富含ω-3脂肪酸食物、高维生素C食物、含铁丰富的食物等原则。虽然这些饮食对病情有益，但并不能替代医生的治疗建议，患者仍需定期就医并接受专业指导。
1.低盐饮食
低盐饮食有助于控制水肿，因为先天性肾病综合征患者可能存在水钠潴留。过多摄入食盐会导致体内水分增加，加重水肿。长期高盐饮食会增加肾脏负担，不利于疾病的恢复。此外还可能导致血压升高，加重病情。
2.优质蛋白饮食
优质蛋白饮食可以减轻肾脏负担，促进身体康复。先天性肾病综合征患者的肾脏功能受损，无法有效过滤血液中的蛋白质，导致尿液中出现蛋白质。过多摄入蛋白质可能会进一步损害肾脏，因此需要限制蛋白质的摄入量。
3.富含ω-3脂肪酸食物
富含ω-3脂肪酸的食物如深海鱼对心血管健康有益，可作为辅助治疗手段来改善病情。适量食用可降低血脂水平、抗血小板聚集及防止动脉粥样硬化斑块形成。
4.高维生素C食物
高维生素C含量的食物能够增强机体免疫力，帮助身体抵抗疾病。但过量摄入会引起腹泻、腹胀等不适症状，所以不宜大量食用。
5.含铁丰富的食物
含铁丰富的食物如瘦肉可以帮助补充因蛋白丢失而引起的贫血。但是肾病综合征患者容易发生高磷血症，而铁元素可能影响磷的代谢，因此需注意摄入量。
先天性肾病综合征患者应避免高盐饮食，以减少水肿的发生。同时，保持均衡饮食，确保营养充足，有利于身体健康。

病情分析：宜多吃：含维生素C、A、E的水果及蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿、萝卜菠萝，葡萄，萝卜，白菜等。