病情分析：眼外肌广泛纤维化综合征的饮食方案没有特定食物，但可以考虑高蛋白饮食、富含维生素C食物、富含锌的食物、低碘食物、低磷食物等来辅助管理病情。需注意的是，食物并不能替代医生的治疗建议，患者应在专业医师指导下制定并实施饮食计划。
1.高蛋白饮食
高蛋白饮食有助于促进肌肉生长和修复，对于眼外肌疾病的恢复有积极影响。但过多摄入可能导致肾脏负担增加，因此需控制每日蛋白质摄入量。
2.富含维生素C食物
维生素C具有抗氧化作用，能够减少自由基对眼部细胞的损伤，缓解症状。适当补充可增强机体免疫力，但长期过量摄入可能引起腹泻、皮疹等不良反应。
3.富含锌的食物
锌是多种酶类的活性成分，参与核酸、蛋白质合成，能促进伤口愈合。适量补充可以改善病情，如牡蛎、南瓜籽等。注意避免过量摄入，以免导致消化系统不适。
4.低碘食物
低碘饮食有利于减轻甲状腺肿大和结节的症状，进而缓解眼外肌痉挛。患者平时要尽量少吃海带、紫菜等含碘较高的食物。同时还要定期复查甲状腺功能。
5.低磷食物
低磷饮食有助于预防和治疗由高磷血症引起的神经系统并发症。日常生活中常见的低磷食品包括瘦肉、鸡蛋以及大多数新鲜蔬菜。长期坚持低磷饮食对上述疾病有一定的好处。
建议患者遵循医嘱制定个性化饮食计划，避免食用可能诱发或加重症状的食物，如黄豆及其制品。保持良好的营养均衡，定期进行眼科检查，以监测病情变化。

病情分析：)食物多样。每餐应包括各种蔬菜、水果、豆类以及粗加工的主食。
)多吃新鲜蔬菜水果。