病情分析：遗传性运动失调性多发性神经炎的饮食调整需注意营养均衡，建议适量食用玉米、燕麦、糙米、荞麦、红薯等富含膳食纤维的食物。但需注意的是，该疾病是由基因突变引起的，饮食并不能治愈或改善病情。
1.玉米
玉米中富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。此外还可以增加饱腹感，减少其他高热量食物摄入，对于减肥也有一定帮助作用。
2.燕麦
燕麦中含有丰富的β-葡聚糖，该物质具有降低血脂水平的作用。此外，燕麦还含有大量的膳食纤维，可延缓胃排空速度，延长食物在消化道中的停留时间，从而产生饱腹感并减少食欲。
3.糙米
糙米是一种粗粮食品，其中含有较多的不溶性纤维成分，能够起到促进肠胃蠕动、预防便秘等效果。适当进食糙米，有利于体内毒素排出，进而达到辅助瘦身的目的。
4.荞麦
荞麦中含有的芦丁成分，具有降血压的功效，有助于控制高血压患者的病情发展。另外，荞麦中还含有丰富的膳食纤维，能有效抑制胆固醇的吸收，对防治心血管疾病有一定的积极作用。
5.红薯
红薯富含钾元素，有助于维持体内电解质平衡，预防肌肉痉挛的发生。同时其低脂肪、低钠的特点有助于减轻水肿症状。适量食用可作为轻度缓解遗传性运动失调性多发性神经炎症状的选择之一。
建议患者平时注意营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食。定期进行体检以监测病情变化，如肌电图检查、血生化检查等。

病情分析：像你的这种情况一般可以多吃一菠菜，菠菜对治疗这种病有着不错的疗效。