病情分析：

早熟性儿童乳房肥大症食谱，主要是保证营养均衡、全面，可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含矿物质的食物、富含膳食纤维的食物，以及富含微量元素的食物。

1、富含蛋白质的食物

早熟性儿童乳房肥大症可能是由于长期吃含激素的食物，导致体内的激素水平发生紊乱引起的。建议患者适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有助于改善症状。

2、富含维生素的食物

早熟性儿童乳房肥大症也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，有助于促进新陈代谢，对于症状的改善也有一定的帮助。

3、富含矿物质的食物

早熟性儿童乳房肥大症也可以适当吃富含矿物质的食物，比如海带、紫菜、海鱼等，可以补充身体所需要的矿物质，有助于促进新陈代谢，对于症状的改善也有一定的帮助。

4、富含膳食纤维的食物

早熟性儿童乳房肥大症也可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，从而改善症状。

5、富含微量元素的食物

早熟性儿童乳房肥大症也可以适当吃富含微量元素的食物，比如海带、紫菜、海鱼等，可以补充身体所需要的微量元素，有助于促进新陈代谢，对于症状的改善也有一定的帮助。

除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。