病情分析：腹壁挫伤患者可以适量饮用牛奶。
腹壁挫伤后可能会出现局部软组织损伤和炎症反应。牛奶中含有一定的脂肪和蛋白质，摄入后可促进血液循环，有利于伤口愈合。
如果患者对乳制品过敏，则不建议食用牛奶，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
在治疗腹壁挫伤期间，应避免剧烈运动以减少腹部压力，同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。

病情分析：大枣白芷粥

组成：大枣10枚，白芷10克，粳米200克。
用法：将大枣、白芷分别洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次饮用。
功效：补益中气，行气止痛。