病情分析：

戈登综合征是指高血压、高血氯、低肾素性高血压，是一种少见的常染色体显性遗传性疾病，多见于青壮年男性。患者的饮食要以低盐、低脂、低糖为主，同时还要保证营养均衡。

患者可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解病情。另外，患者还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。患者应避免吃辛辣刺激、油腻、高盐的食物，比如辣椒、炸鸡、腌菜等，以免加重病情。

如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。也可以适当运动，如散步、慢跑等，能够增强自身抵抗力。