病情分析：外伤性乳房血肿患者可适量食用西瓜。
外伤性乳房血肿主要是由乳腺组织受到外力作用引起的毛细血管破裂所致。而西瓜中含有的维生素C有助于增强机体免疫力，促进伤口愈合；此外，其还具有利尿消肿的作用，可以帮助排出体内多余的液体，从而减轻乳房肿胀的症状。
若患者对西瓜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应，甚至诱发严重的过敏症状。
在治疗期间，患者应避免剧烈运动以减少血肿扩大的风险，并注意保持局部清洁干燥，以免感染。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免影响伤口愈合。

病情分析：宜吃食物： 花生、 核桃、 杏仁、 黑豆、 芝麻、 冬瓜。