病情分析：多发性斑状色素沉着症的饮食调节并不能直接治愈疾病，但可以辅助改善症状。患者平时可以适当食用黑芝麻、核桃、绿茶、番茄、西兰花等食物。
1.黑芝麻
黑芝麻中富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质，能够促进皮肤的新陈代谢，有利于改善肤色。适当摄入黑芝麻可辅助淡化色斑，但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.核桃
核桃中含有丰富的亚油酸及多种矿物质元素，可以抑制黑色素细胞活性，从而减少黑色素的合成。日常适量吃核桃对病情有一定的好处。但需注意不可过多食用，否则可能会导致上火的情况发生。
3.绿茶
绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，有助于清除自由基，减少其对皮肤的损伤。经常饮用绿茶可以帮助改善皮肤状况。但是胃溃疡患者应避免大量饮用，以免刺激胃黏膜。
4.番茄
番茄含有丰富的维生素C，能有效抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成。对于多发性斑状色素沉着症患者来说，每天适量食用番茄可以起到一定的辅助治疗效果。但对番茄过敏者不宜食用。
5.西兰花
西兰花富含维生素A、维生素C等多种抗氧化剂，有助于对抗自由基，预防色素沉着。该疾病患者平时多吃西兰花可以补充身体所需的营养成分，缓解症状。但要注意不要过量食用，以免加重肠胃负担。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量。建议患者调整饮食结构的同时，还需保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等，以利于疾病的恢复。

病情分析：1,疏导,活路眼部眼部循环,改善血液循环不畅,避免眼部过度疲劳,及时代谢囤积的水分（即眼部按摩）
2,养护：及时补充眼部所需养份,促进胶原蛋白合成；
3,保持充分的睡眠及心情愉快；
4,饮食方面,营养要平衡多吃含维生素的食物.