病情分析：遗传性对称性色素异常症患者可以适量喝牛奶。
遗传性对称性色素异常症是由于基因突变引起的色素沉着异常，而牛奶中的蛋白质和脂肪并不会影响黑色素的代谢。但考虑到个体差异，部分人群可能存在乳糖不耐受或过敏反应，因此需注意摄入量。
除了遗传性对称性色素异常症外，还有其他的色素疾病，如黄褐斑、白癜风等，这些疾病的治疗方式可能有所不同。针对黄褐斑，可遵医嘱使用含有熊果苷、维生素C等美白成分的产品；对于白癜风，则需要在医生指导下采用光疗或激光治疗等方法。
建议定期体检以监测皮肤变化，并遵循医嘱调整饮食习惯，保持均衡营养，避免过度曝晒阳光。

病情分析：可能不是你说的那个毛病，全身性的话考虑可能是特发性色素斑，另外神经纤维瘤病也会有和你说的一样的表现，建议皮肤病防治院或正规医院的皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。