病情分析：家族性混合型高脂血症患者可以适量饮用脱脂或低脂牛奶。
家族性混合型高脂血症是由于基因突变引起的脂质代谢障碍，导致血脂水平升高。适当摄入含脂肪较低的食品如脱脂或低脂牛奶可增加胆固醇摄入，从而影响血脂水平。
家族性混合型高脂血症患者在日常生活中应尽量减少食用油炸、煎烤等烹饪方式制作的食物，因为这些食物中的反式脂肪酸会进一步加重血脂异常。
对于家族性混合型高脂血症患者来说，保持健康的生活方式至关重要，包括均衡饮食、规律运动以及避免吸烟和过量饮酒。定期体检监测血脂指标变化，及时调整生活方式和药物治疗方案是必要的。

病情分析：主食除米面外，多吃富含膳食纤维的各种杂粮及豆类。