病情分析：

遗传性粪卟啉病患者的食谱并没有明确的规定，建议患者可以多吃富含维生素、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、碳水化合物等营养物质的食物，有助于维持机体正常的生理功能。

1、维生素

患者可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、柚子等，可以补充身体所需要的维生素，还可以促进胃肠道蠕动，有利于改善病情。

2、蛋白质

患者也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的蛋白质，有利于身体健康。

3、氨基酸

患者也可以多吃富含氨基酸的食物，比如牛肉、羊肉、猪肉等，可以补充身体所需要的氨基酸，有利于身体健康。

4、膳食纤维

患者还可以多吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦、芹菜、红薯等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善病情。

5、碳水化合物

患者也可以多吃富含碳水化合物的食物，比如大米、小米、玉米等，可以补充身体所需要的碳水化合物，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。若有不适，应及时就诊。