病情分析：食瘕的治疗需要根据具体病因进行调理，上述提及的小米、薏苡仁、白萝卜、山药、大麦芽等食物可能具有一定的辅助效果，但并不能直接用于治疗食瘕。建议患者及时就医以获得适当的治疗。
1.小米
小米富含多种氨基酸、脂肪油及矿物质，能够促进消化吸收，缓解积食引起的不适症状。适量食用小米可增强食欲，改善脾胃功能，有利于病情恢复。但不建议长期过量食用，以免引起腹胀等消化不良的症状。
2.薏苡仁
薏苡仁具有健脾祛湿的功效，对于因体内湿气导致的食积有较好的调理作用。适当摄入薏苡仁可以减轻湿邪所致的食欲减退、肢体倦怠等症状。但需注意不宜空腹食用，以免引起腹泻。
3.白萝卜
白萝卜含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助消化，避免积食的发生。经常吃白萝卜有助于预防食积的发生。但是要注意不要与补铁制剂同服，否则可能会影响铁元素的吸收。
4.山药
山药中含有的淀粉酶有助于促进食物消化，预防食积的发生。经常食用山药对防治食积有一定的积极作用。但是需要注意的是，山药不能与黄瓜同时食用，因为黄瓜中的分解酶会破坏山药中的营养成分。
5.大麦芽
大麦芽中含有淀粉酶和糖化酵素，这些物质可以帮助分解食物，从而预防食积的发生。日常生活中适当食用大麦芽，可以起到一定的预防食积的作用。但糖尿病患者应谨慎食用，因为大麦芽中也含有一定量的糖分。
食瘕患者平时应注意合理膳食，避免暴饮暴食，尤其是晚餐时不可吃得过饱。此外，还应减少高脂、高糖食物的摄入，如炸鸡、蛋糕等，以减少食积发生的风险。

病情分析：炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀