病情分析：你好，根据你描述的情况。初步考虑便秘的情况。建议你养成定期排便的习惯，一般情况下一天排大便一次，保持大便的通畅和软化，多吃含纤维素比较多的食物，比如芹菜，蔬菜、水果。必要时可以口服润肠通便的药物，推荐您口服麻仁润肠丸，这个药物的效果还是挺不错的。

病情分析：你好，根据你描述的情况。初步考虑便秘的情况。建议你养成定期排便的习惯，一般情况下一天排大便一次，保持大便的通畅和软化，多吃含纤维素比较多的食物，比如芹菜，蔬菜、水果。必要时可以口服润肠通便的药物，推荐您口服麻仁润肠丸，这个药物的效果还是挺不错的。

病情分析：你好，此类情况是便秘症状。便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

治疗便秘应注意饮食习惯与运动习惯。建议患者平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液。

四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，缓解便秘症状。

病情分析：饮食要清淡均衡营养，多吃含食物纤维多的谷物、粗粮，不宜吃得太过精细。便秘患者饮食：每日至少喝8杯水，尤其在食用高纤维食品时，更应注意保证饮水；多吃新鲜蔬菜，增加饮食中纤维的摄取量；早上起来空腹喝温水冲的蜂蜜水、蜂蜜对肠道有润滑作用；多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。

病情分析：你好，通过你的描述，你这个情况应该是便秘没有错的，你在平时的生活饮食上需要多加注意，宜清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，少烟酒、浓茶、咖啡。

病情分析：你好：便出不爽也是属于便秘的，大便不干，是由于伤湿导致的，同时湿热下注会导致阴道炎的。建议祛湿导滞治疗，可以用黄连泻心汤，加上百部、苦参、白鲜皮等抗滴虫治疗。

追问：医生，你说的是服中药写？我一直大便都不是很正常，吃中药有效吗

回答：建议你用传统中药栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等配合治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。

病情分析：1.从你描述的症状来看，你这考虑是便秘的可能。2.你在饮食上要注意了，饮食饮清淡易消化，辛辣刺激性食物不要吃，平时要多吃绿叶蔬菜和水果，要适当运动促进胃肠蠕动。3.就你目前症状建议你试试清火片口服。