病情分析：

经期是否可以吃调经益灵片，需要根据具体情况进行判断。若经期出现月经量少、痛经等症状，通常可以遵医嘱吃调经益灵片。但若经期正常或经量过多，则不建议吃调经益灵片。

调经益灵片是一种中成药，主要由当归、香附、地黄等药材组成，具有调经止痛、舒肝活血的功效，在临床上可以用于缓解月经不调、月经量少、经血颜色暗红等症状。如果患者出现以上症状，通常可以在医生指导下吃调经益灵片进行治疗，可以改善症状。但需要注意，如果患者月经量正常或经量过多，则不建议吃调经益灵片，以免导致出血过多，引起贫血的情况。

建议患者在医生指导下服用药物，切勿私自用药，以免引起不适症状。另外，对于月经不调的患者，还可以遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药进行调理。在饮食上，建议患者可以适当进食温热的食物，如红糖、热牛奶等，避免食用寒凉的食物，如雪糕、西瓜等。