病情分析：睡眠不足是会影响大脑的血管神经而头痛的。是需要安排好时间睡眠的。只有睡眠好了，才会精力充沛的。

病情分析：睡眠不足是会影响大脑的血管神经而头痛的。是需要安排好时间睡眠的。只有睡眠好了，才会精力充沛的。

追问：不对，我经常做梦，半睡半醒，这是为什么，睡眠质量也会有影响的吧，

回答：睡眠质量不好也是睡眠不足的，也会影响休息而头痛的。半睡半醒做梦多是与忧思多虑，想事多，爱操心等有关的。需要配合中医用中药进行治疗的。

追问：在一天中情绪波动较大是不是也有影响，？只有吃药才能调节吗

回答：不吃药也是可以的，是需要自己调节好情绪的，如果保持情绪乐观，天天快乐会好的。