病情分析：你好！根据你所描述的病情，足底脚掌及足趾疼痛，排除外伤，考虑由于长时间行走及负重所导致的关节囊及周围韧带软组织慢性炎症，建议注意休息，局部烫洗患肢，可以外用扶他林软膏，穿鞋底松软的鞋子。也可能是由于骨质增生所致，建议你可以拍个片明确一下