病情分析：你好，根据你所说的情况，首先的话就是说神康宁丸对失眠是有一定的一个治疗效果，然后的话就是说你也要根据医生医嘱服用，不要过多的去服用一些药物，还有一个就是说如果你失眠的话，先找到失眠的因素再做这样导致失眠的因素有很多，比如说心理因素，精神因素，环境因素，还有日常生活习惯因素等等。平时也不要给自己太大的压力，还可以在日常生活中吃些有助于安神的食物。