病情分析：你好，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝,补肾填精丸、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜、山药,干贝,栗子,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,，药物则有左归丸、六味地黄丸等。