病情分析：您现在的包皮过长容易藏污纳垢，引起泌尿生殖系统的炎症反应。建议您现在的情况，要到专业的泌尿外科或男科来诊断，明确以后选择包皮环切术，术后定期换药，避免伤口感染。这样才能使其恢复到正常的状态，在治疗之前避免饮酒劳累熬夜的现象。